När man förlorar en nära anhörig får man ofta höra frasen “Beklagar sorgen” som en kondoleans från vänner, kollegor och bekanta. Att veta vad man ska svara kan kännas svårt i en sådan känslosam stund. Det är dock viktigt att förstå att människor uttrycker sina kondoleanser som ett sätt att visa omtanke och stöd. I denna artikel går vi igenom olika sätt att svara på kondoleanser, både i personliga möten och skriftligt.

Hur svarar man på “Beklagar sorgen”?

Det finns inget rätt eller fel sätt att svara, och hur du väljer att svara beror på situationen, din relation till personen och hur du själv känner i stunden.

Enkla och formella svar

Om du vill ge ett kort och formellt svar kan du säga:

• “Tack.”
• “Tack, det betyder mycket.”
• “Tack för ditt stöd.”

Dessa svar fungerar i de flesta situationer och är enkla att använda, särskilt om du känner dig överväldigad.

Personligare svar

Om du vill uttrycka mer tacksamhet eller omtanke kan du säga:

• “Tack för dina vänliga ord, de betyder mycket för mig och min familj.”
• “Jag uppskattar verkligen ditt stöd under denna svåra tid.”
• “Det är tröstande att veta att så många tänker på oss.”

Dessa svar passar när någon du har en närmare relation till uttrycker sin kondoleans.

Svar via meddelande eller sociala medier

Om du får ett skriftligt kondoleansmeddelande, exempelvis via sms, e-post eller sociala medier, kan du svara:

• “Tack för dina fina ord och din omtanke, det uppskattas mycket.”
• “Vi är tacksamma för allt stöd vi får just nu, det betyder mycket.”
• “Det värmer att veta att vi har så fina vänner och familj omkring oss.”

Om du får många kondoleanser kan du även skriva ett generellt inlägg på sociala medier för att tacka alla som visat sitt stöd.

När man inte orkar svara

Att hantera kondoleanser kan vara överväldigande när man befinner sig i sorg. Om du känner att du inte orkar svara individuellt kan du:

• Be en nära vän eller familjemedlem att svara åt dig.
• Vänta tills du känner dig redo att svara.
• Skriva ett kort generellt svar som skickas till flera personer.

Det är helt okej att ta den tid du behöver, och de flesta har förståelse för att sorg kan göra det svårt att svara direkt.

Avslutningsvis

Att svara på “Beklagar sorgen” behöver inte vara komplicerat. Ett enkelt “Tack” räcker ofta, men om du vill vara mer personlig kan du uttrycka din uppskattning för stödet du får. Vid skriftliga kondoleanser kan du svara med ett kort meddelande eller skriva ett allmänt tack till alla som hört av sig. Det viktigaste är att du gör det som känns rätt för dig i stunden.